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困难里包含着胜利,失败里孕育着成功。
开创伟大事业的是天才,完成伟大事业的是辛苦。勉之期不止,多获由力耘。
健康是智慧的条件,是愉快的标志。
在真正幸福的婚姻中,友谊必须与爱情融合在一起。
恃国家之大,矜民人之众,欲见威于敌者,谓之骄兵。
爱情中的苦与乐始终都在相互争斗。
在决定人的健康程度因素中,遗传因素和环境因素只占15%和17%,医疗条件占8%,而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石,分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡,这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示,情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
能够真正认识自己并不是一件容易的事,我觉得一个人最大的敌人和朋友都是自己!
知识是学来的,能力是练出来的,胸怀是修来的。
只要千百万劳动者团结得像一个人一样,跟随本阶级的优秀人物前进,胜利也就有了保证。