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不学蜗牛爬,要学千里马
出家如初,成佛有余
得十良马,不若得一伯乐;得十利剑,不若得一欧冶
深耕浅种谷子旺
真个骨肉尚如此,何况区区陌路人
重茬谷,守着哭。
倒掉大缸香油,坐在地上拣芝麻
善恶到头终有报,只争来早与来迟。
*一点一个泡,还有大雨未到。(湖南)
59打拳要长,发劲要短:长,知演练的套路要长,为的是增力长气,锻炼耐久力。短,指击拳出腿时要有爆发力,即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上,产生一种巨大的冲击力量,拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间,给人以干脆利落,饱满刚劲的印象。寸劲用的好,出拳有声,起腿生风。练习寸劲,首先要注意发力顺达,避免“力”的传递受阻,使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中,肌肉