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熟练来自经验。
68手去腿不动，打人不能胜。脚踢手不出，打人必负输：在技击中，手与脚的攻防分工不应当区分过清。似乎腿只能攻，手只能防。事实上手与脚都具备攻守的能力。在技击中，手与脚应当密配合，各司其职，一齐出动，攻防同时进行，即所谓上下齐到，左右夹攻。手攻上，脚攻下；手攻上，脚防下；手防上，脚攻下。手脚相随，手领脚发，脚出手到。攻中寓防，防中寓攻，攻防兼至，这才是取胜之道。如果手脚不会配合，单一出击，踢腿时，双手
守着大河无水浇，守着青山无柴烧
朝霞不出门。到了晚上，看到晚霞，表明云雨已移到东方，天气将转晴，所以
种麦泥窝窝，来年吃白馍。
干一脚，湿一脚
地利不如人和
大病养，小病抗，无病防
非知之难，行之惟难；非行之难，终之斯难
明医暗卜